るちか 2020年1月30日 07:58 身体の声をきくのは難しい。自分が「丁度いい」「心地いい」と感じているつもりでも、身体機能はそうでないことを訴えてくる。・・自分が勝手に「調子がいい」と思い込んでいるだけなのかも。身体の声を理性を介さず感じとる。小さい頃はできていたはずなのにな~。 #健康 #自己管理 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート