周りに対して敏感な方へ

今日もお疲れ様です(Ü)

以前からエンパス体質な私
知り合いから教えて頂いたヨガ

実際に体験してみて
少しですが気持ちが楽になったり
前向きになる事が出来ました

もし

同じような思いをしている人がいいたら…

人からもらって困ってるエンパスさんのためのヨガ

こんな時だからこそ
少しでも身体を動かして
気分転換してみてはどうでしょうか

少しでも誰かのお役に立てますように^^