うつ病と過敏性腸症候群

　社会問題ともなっている“うつ病”。日本人の患者数は１００万人（躁うつ病も含む）を超え、年々患者数は増加していると言われています。そんなうつ病などの精神疾患に腸内細菌が関係している事がわかってきました。 「緊張するとお腹が痛くなる」という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。脳がストレスを感じると腸に異変が起きることがあります。逆に、腸に何らかの不具合があると、そのストレスが脳へと伝えられ、そこから体のあらゆる場所に影響を及ぼす恐れもあります。腸と脳は一心同体。腸の不

ビフィズス菌7000倍に増えるケストース

２０２０年５月１日からパッケージリニューアルしました。 ただパッケージが変わっただけでなく新成分が入りパワーアップしました！！新成分はケストース！ ケストースは「フルクトオリゴ糖」の一種ですが他のオリゴ糖は、いわゆる悪玉菌と呼ばれる体によくない菌のエサにもなり悪玉菌も増殖してしまいます。 「三糖類」のケストースは腸内を悪玉菌が活動できない環境に変えるという作用があります。 また、ケストース以外のオリゴ糖類は「酪酸菌」を増やすことができないのに対し、ケストースは「酪酸菌

６月２１日は父の日です！ 父の日特集でピュアが特別価格＆可愛いラッピング付きで販売しております。 いつまでも元気でいてほしいお父さんにプレゼントは如何でしょうか? https://biogenics.tokyo/smp/product/detail/33🎁

ウィルスを退治をしてくれる免疫細胞？！

マクロファージは白血球の一種で、侵入した細菌などの異物（ウィルス、がん細胞など）を飲み込んで消化し、清掃屋の役割を果たします。（貪食作用） また、異物などが体内に侵入したことをヘルパーT細胞に伝える獲得免疫への橋し渡し役になるなど自然免疫を司ります。 とくに、外傷や炎症の際に活発になります。また抗原提示細胞でもあります。免疫系の一部を担い、免疫機能の中心的役割を担っていて、マクロファージは自然免疫と獲得免疫の両方を併せ持つ非常に有能な免疫細胞なのです。従って、マクロファー

第3の腸内ケア

新型コロナウィルスが海外だけでなく日本にも広まりをみせてきています。 弊社も入り口に来客された方がご利用できるよう消毒薬を置きました！ マスク・手洗い・アルコール・納豆やヨーグルトと皆様も対策されていると思います。今ドラッグストアでもマスクもアルコールも売り切れていて免疫力が特にカギを握っています。 皆様がよく知っているヨーグルトや乳酸菌飲料はプロバイオティクス。 生きた菌で善玉菌の一種で人によっては菌との相性があるので定着しづらかったり胃酸、胆汁で死滅してしまうこと

免疫力を高めてウイルス予防

人の免疫力は70％腸管にありますが、２０代をピークに年々低下すると言われています。４０代で50％。７０代にはわずか10％となっていきます。 免疫力が低下すると、風をひきやすくなったり、アレルギー症状が悪化したり、がんや肺炎などの生命にかかわる病気を発症する危険性も高まります。 インフルエンザや新型コロナウイルスのような脅威的なウイルスが流行していますが、ウイルスが特に蔓延しているこの時期こそ、意識的に健康に気遣う必要があります。 腸を元気にし免疫力を高めることは、健康でい

幸せホルモンも腸が関係している

セロトニン（幸せホルモン）を作るには。 腸はセロトニンの製造工場。その割合は脳2%、腸90%。 腸内で作られるセロトニンは、脳の働きや感情の調整に影響を与えます。 セロトニンは、魚や卵、乳製品に含まれている必須アミノ酸「トリプトファ ン」を原料にビタミン類のサポートで腸内でつくられますが、腸内細菌の バランスが悪いとセロトニンが合成できなくなり、キレやすくなったり、 うつ状態になったりします。 特に女性の場合は40~50代の“更年期"や、30代から始まる "プレ更年期”の

ストレスで腸も影響する？

人間の腸の全長は7～9m程度で表面積がなんとテニスコート1.5面分にも及ぶ人間の腸は、部位によっても様々なはたらきをしています。 腸はとてもデリケート。 旅行などちょっとした環境の変化や日常のストレス、睡眠、食事にも影響を受けてしまいます。 食事、睡眠、心のストレスなど、ストレスが長期間続くと肌荒れ、便秘や下痢などの症状が発症し、腸内環境が更に悪くなると悪玉菌が増えてしまい、病気の引き金となり体に悪影響を及ぼします。 腸は「第二の脳」と言われ、内的・外的な変化を敏感に察知

乳酸菌は腸に届いても留まらない！？

乳酸菌のヨーグルト、乳酸菌のサプリメントを飲んで“生きて腸までく”というものもありますが生きて腸まで届くのと、”腸で生きたまま留まる”は別の話になります。 「乳酸菌は腸で生きたまま定着しない」ということを知らずに 乳酸菌飲料を摂られている方が多いと思います。 ここで乳酸菌とヨーグルトのおはなしをしたいと思います。 乳酸菌飲料といえば"ヨーグルト”を思い浮かべる人も多いはず。 最近では様々な機能性をうたった乳酸菌商品があふれています。 乳酸菌には沢山の種類があり、市販のヨー

フィロソフィは乳酸菌ではない？！

これから健康と美容の情報をブログに書いていこうと思っています。 宜しくお願い致します。 早速ですが弊社のサプリメント『フィロソフィ』は乳酸菌産生物質のサプリです。 乳酸菌ではないのです。乳酸菌が出した栄養素そのものをサプリメントにし飲めるようにしたものがフィロソフィなのです！！ ↑画像のシュワシュワしているものが乳酸菌産生物質です。 私たちの身体に良いのは乳酸菌よりも乳酸菌が腸内で増えて出すこのシュワシュワした代謝物なのです。 乳酸菌生産物質は菌ではありません。