【立つ】

自然の中での朝のエネルギーワーク。今日で始めて3日目。時間は大体30分弱。

非常に気持ちが良く、感覚が研ぎ澄まされてきてる感じがする。

昨日感じたことだけれど、不思議なことにジッと立ってるだけだったのに、脚全体がやや筋肉痛なのだ。

それだけ普段【立つ】ということをしてないということなのかもしれない。

去年脳幹セラピーを学ぶ上で、実際経験したことだが、しっかり地に足を着いて【立つ】状態は、何故かその状態をキープするのがそこまで苦にならない。1時間でも立っていられる感覚。
（その後は疲労を感じるが。。。）

いわゆる【グラウンディング】ってやつ。

地球に、大地に、【立つ】こと。
身体に帯電した静電気や電磁波などが放電され、地面から地のエネルギーが入ってるくる感覚。
早い段階で手先がビリビリしてくる。

これは続けると間違えないかもしれない。

日々、検証&実証！！