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2024年未来手帳届いた🎵来年は今より10歩飛躍した自分になると決めました

 
大好きなワタナベ薫さんの
「未来手帳」。

届きました。 
 
 
いつもお世話になってる
クライアントさんにも
プレゼントします😊
 
 


この手帳には、
「やりたいことリスト」「年間ゴール」
「未完了リスト」など、
優良なコーチング質問がぎっしり。
 
 
質問に答えながら「自分の答え」を次々と記入していくと


思考の整理、具体的に何ができるのか、
前に向かうエネルギーを高めるのに
大きく役立ちます✨
 
 
猫のマイケル先生と
しば犬のはなちゃんが可愛い🥰
 


 
 
薫さんからのメッセージは、
大きな包容力で優しい。
なのに強い軸ですごい本質をついていて
心の奥底にある本音を
引き出してくれます。
 


 
コーチングは


超マイナス思考、
怒りを止められない、
なんでも否定されているように感じる



生きづらい私の人生を
幸せ輝くものへ大好転させたもの。

 
 



そこに薫さんのメッセージが
組み合わさったこの
未来手帳は手放せません。 
 
 
これからクライアントさんにも
順番に渡していきます🧡
 
 
 
自分と仲良くなって
もっともっと自分を幸せに生きて良い。
やりたいことは堂々と楽しくやる。



そのためには、今、自分はどこを目指しているのか?
何を大切にしているのか。
自分て、なんなのか。
どんな思考の癖があって、前に進みたくてもブレーキがかかるのか。
一人一人セッションで言語化しています。
 



 
「自分を本気で生きる」そんな仲間を増やしてます🩷



noteのこの記事を読んでくださったあなたは、
2024年は何を目指しますか?😊
 
 


 


いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます😊

あなたの時間を使って読んでくださり、感謝です。
応援しています。




AC、生きづらさを超え
望みを叶え続ける
最高に幸せなわたしへ


本来の自分で幸せ輝いて生きたい

子育てママのコーチング
メンタルコーチaki

35年の自己否定や生きづらさを克服。自分と向き合い5年。克服後は自分のやりたかった事を120%叶える人生に変化。サポートしていただけたら、自分らしく前に進める女性を増やす活動に使わせていただきます。