人生が豊かになる「傾聴」

初めてコーチングの講師として
地方へ出張したのは去年の５月。

　

　

西興部村という町へ

「傾聴セミナー」

〜人から好かれる話の聴き方〜

　

　

と題して講座をさせていただき
１６名が参加してくれました。

なんのストレスもなく
人と楽しく会話できるって、
自分も相手も信頼し合って安心な中で深く話せるって
最高に楽しいこと✨

人生が豊かになります。

　

　

依頼してくださったのは
西興部村の議員の近藤悦子さん。

　

　

ありがとうございます☺️

　

　

内容は初心者さん向けで

◉相手の話を聞く時の心構え

◉反応の仕方

◉コーチングの基本である「質問」の作り方

　

などを軸に隣の席の方と会話もして変化を実感して
もらいました。　

　

　

近藤さんからは

　

「やっぱり会話も気持ちが大事だということですね。

これからもちょっとでも意識をもって話をすることで、

気持ちよく会話を楽しんでいきたいと思います。」

とご感想をいただきました。

　

12年前の私は人前で話をするなんて、講座をするなんて
「とんでもない」笑

会話に関していうと
人の話を聞き続けるのは

大の苦手だった過去。

　

　

自分のことを聞いて欲しい！認めて欲しい！
という無意識の欲求の方が強すぎて

気がついたら自分のことばかり
上から目線で話していて。。。。

　
反省と後悔ばかり。
どうしてこうなっちゃうの😭と悩んでいた。

今振り返ると相手の話は
ほとんど聴けてなかったなw

　

これは全て、幼少期に自分の話を聞いてもらえる環境ではなかったり、
自己肯定感の低さからきているんですよね。

　

12年前、自分を変えるためにコーチングをうけ

5年前コーチングを学び、傾聴をお伝えする立場になれるなんて

生きづらかった時は想像すらできませんでした。

　

　

アダルトチルドレンさんは

育ちの中で

さりげなく人の顔色や様子を伺える強みがあります。

　

　

傾聴をプラスしたら相手の方とよりいい会話が
できるようになれる可能性に溢れていますよ☺️

　※たった数回傾聴のスキルを学んでもすぐにいい会話には
なりません。自分のものにするまでには時間がかかります♡
ですが、スキルを意識するだけでも変化はありますよ✨

あなたを応援しています。

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いつも最後までお読みくださり、ありがとうございます😊
あなたの大切な時間を使ってくださり、感謝です。

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