視力回復に挑戦③ ５日目　少し視力が上がっている。

視力回復トレーニングを始めて５日目。

• 2週間で驚くほど目が良くなる本のトレーニングを１日５セット。休日は１２セットできた。

• できるだけ裸眼で過ごした。

• 気が付いたときに遠くを見るようにした。

裸眼での生活

• 無理だと思っていたが、慣れてきた。

• ぼやけてシルエットしか見えなかった家族の顔が少しずつ見えるようになってきた。

• 家事は少しできる。見えないときは眼鏡をかける。

• 外にも裸眼で出てみた。外は太陽光で明るいからか、家の中にいるよりも良く見えるような気がした。まだ安全な屋内のレストランや近所の散歩道だけ。

• コンタクトも眼鏡もかけないと、目の開放感がすごい。気持ちいい。

この５日での変化

• 壁に貼っている視力検査表が前より見えるようになってきた。

• 両目で眼鏡：初日0.8→現在1.0（朝は1.2まで見えた）

• 両目で裸眼：初日0.05が見えない→0.075、0.1もうっすら見えてきた。

• 眼鏡をかけると前より良く見えるようになる。まわりの景色が前より鮮やかに見える。

• 裸眼になってから、目がしっかり開けられる。夕方の目の落ち窪みがあまりない。

• 5日目に老眼で見えにくかった洗濯のタグがはっきりと見えた。

眼鏡問題

５日目だが、眼鏡がよく見えるようになったせいで、眼鏡がややしんどい。
視力回復に向けて度数の低い眼鏡を用意することにした。

とりあえずお試しで作ってみることにした。
度数情報が残っていたので、楽天のレンズショップで、手持ちの予備の眼鏡のレンズ交換をお願いした。

数段階度数を下げて注文してみた。
眼鏡の到着が楽しみだ。

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