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おはようございます。 投稿を見返したら先週の経過を投稿してませんでした… 完全に忘れていま…
おはようございます。 先週に引き続き経過を報告・振り返りをしていきます。 結果的には減少…
こんばんは。 本日は夜の投稿になってしまいました。 でも面倒くさい今日はいいや。ってならな…
おはようございます。 ダイエットを始めてから約3ヶ月が経過しました。 運動の習慣が身に付き…
おはようございます。 本日は4:30起床。 私は寒さ耐性があるので、まだ半袖半パンで寝てますが…
