2週間連続活動中

やばいことに気づいた。
約2週間ずっと活動してたのだ。

予定入れ過ぎちゃう
予定入れ過ぎると
やばいって分かってるのに
何がやばいのか？
反動で鬱状態が酷くなる　

2週間動きっぱなしってことに
全く気づかなかった。

このままいくと鬱状態まっしぐらだ。

とりあえず、今日受診のため主治医に相談しようと思う。

最後まで読んでいただきありがとうございました！

#双極症 #双極性障害 　# 軽躁状態