【便秘でお悩みの方必見】トマトを使った腸活スムージーレシピ３選

スムージーで便秘改善幼稚園生の娘がトイレから出てきません。「うーん、うーん」と声が聞こえます。 便秘症の娘は、排便する時にかなり苦しみます。時に涙をこぼして力んでいることも。 そんな姿を見るたびに、「可愛そう、どうにかしてあげられないか。」と悩んでいました。 改善のために専門の病院に行って薬をもらい対処療法をしていましたが、小さな子供に薬を多用させることには不安がありました。 ミニトマトの成分には便秘を改善する効果があると聞き、試してみることに。 ミニトマトはそのまま食べても