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うつと生きていく

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うつを治すのではなく、うつと生きていくために、私が実践しているあれこれや、思ったことあれこれを書いた記事です。
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#台風

うつと生きていく。#06うつと台風と段階的気分転換と

うつになる前から、低気圧は苦手だった。 偏頭痛に悩まされるし、ダルいしいいことはない。 …

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