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うつと生きていく

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本

うつを治すのではなく、うつと生きていくために、私が実践しているあれこれや、思ったことあれこれを書いた記事です。

運営しているクリエイター: 中道ひなた

うつと生きていく。#06うつと台風と段階的気分転換と

うつになる前から、低気圧は苦手だった。偏頭痛に悩まされるし、ダルいしいいことはない。 …

中道ひなた

2年前

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うつと生きていく。#05 ポジティブもいき過ぎると毒である。

うつになる前私は自他共に認めるポジティブ人間だった。「そこまで前向きに考えられるなんて…

中道ひなた

2年前

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