感情のフタをあける？？

以前に、ビジョン心理学の先生から、感情的に成熟していないという話題から、感情を解放させることだという言い方もされたことがある。フタをしていたものをあけるのですよと。この感覚は難しいけどイメージはなんとなくわかった。

フタをしていたものをあけるとどうなるか？

感情があふれだす。いろんな思いを感じるのだと思う。私はまだ理解においついていないので、間違った解釈をしている可能性もあるが、何もできていないという劣等感や自分は何の価値もないとか、そういう思いも感じるのだろうと思う事なのだと理解している。（違っていればご指摘ほしいところだが・・・。）

同時に忘れていたことまであふれ出すようだ。あの時のあの言動とか行動とか。気にしていなかったことまで気にしだすとか。

こういうことを思うと、フタをあけるということは、とてもつらい感情であふれている時で、思いつぶされそうになっている時なのかもしれない。

でも安心してほしいと言われた。このプロセスは通らなけれな次に進めないプロセスなんだと。

つまり、こういった感情があふれて苦しいのは、前に進んでいる証拠。このプロセスを踏んでいるのはむしろ良いのだと。

あとは、ゴールにめがけて進むだけ。神様にゆだねていこうと。

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