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ぶりこ式 美養生学習帖

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女性のための東洋医学のまとめ帖。東洋医学や鍼灸、美容鍼灸についてはもちろん、勉強中の漢方、薬膳、薬草などについて、綴っていきます。
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#か行

【 小麦 : 五臓の機能を高める 】

パンやお菓子の原料として欠かせない、小麦。 主に小麦粉として加工して、さまざまな食品の調…

植田 優香
4年前
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【 黒豆 : 腎を補い、余分な水分を排泄する 】

むくみとめまいで、腎のキーワードが多く出てきましたので、今回は腎を補う 黒豆 のご紹介です…

植田 優香
4年前
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【 コーヒー:気も血も巡らせる 】

私も大好きな、コーヒー。 そして、spa Bricoがある清澄白河は、いつの日からか、コーヒーの町…

植田 優香
4年前
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【 柿:喉を潤し、二日酔いにも効果的 】

こたつのお供といえば、みかんと干し柿… 熟れると非常に甘くなる柿は、好き嫌いもあるのかな…

植田 優香
4年前