自分との信頼関係

多くの悩みは人間関係であり。親子の関係に始まり、友人関係、仕事での人間関係。そして恋愛関係での悩みから夫婦間の悩み。

人間関係がうまく行っていれば８割は幸せを感じることが出来ると言います。

人との繋がりから得られる幸福感というのは何にも変え難いもの。でも、人間関係はそんなに簡単なことではなく皆さん何らかのトラブルを抱えています。

人間関係の悩みが尽きない人もいれば人との付き合いが苦手で距離を置き本音で話せる友達が誰もいないことで孤独を感じている人まで様々です。

が、実はこの人間関係も根本は自分との信頼関係からきているもの。

自分自身が自分を知り自分との信頼関係が出来ていないと常に問題が起きると言うことです。

特に今の時代、去年から親子や親しかった友人でも考え方の違いや価値観の違いに戸惑いどう付き合っていいのか分からなくなっている人が増えているように思います。

自分を生きる上で大切な自分との信頼関係の築き方こちらから読み進めて行って下さい。