皆さんこんにちは
きたむらゆみこです🎵🎵

本日のランチです🍴
・アスパラグリル
・🍆焼き
・味玉
・ひじき白和え
・🥚スープ
・ミニ🍙
自己分析すると…野菜はまずまず
たんぱく質が足りてない　肉、魚足したい
焼き鳥なんかでもいいですね

では、また明日🎵