コーヒーと癌（1日1雑学）

コーヒーを頻繁に飲む方も多いかと思います。

コーヒーには、カフェインによる覚醒作用の
他に、癌にも効くことがわかってます。

コーヒーと肝臓がんの関係では、男女ともに
「ほとんど飲まない」人に比べ、
「ほとんど毎日飲む」人では約2分の1に、
「1日に5杯以上飲む」人では4分の１に、
肝臓がんの発生リスクの低下が見られました。

ちなみに、朝イチに飲むと血糖値とストレス
ホルモンであるコルチゾールを上昇させるので、
太りやすくなります。

朝イチイキってブラック飲むのは辞めましょう。