2024年15冊の本を読んだ。 どうして読書を始めたのか。 結論、本を読むことで20代爆速的に成長出来ると考えたからだ。 本を読むと、筆者の経験や本のストーリーが知れる。 それを自分の今頑張っていることに落とし込めば効率良く目標に近づくことが出来 る。 一見読書は非効率のように感じる。 なぜなら、単純に読むのに時間がかかるから。 しかし、短期的な目で見たらそのように感じるかもしれないが、それが5年10年と 長期的視点で考えたらどうだろうか。 自分の頭だけで
結論、今日は1日家にいた。 目的はワイルドソウルを読み終えることだ。 起床。 朝食にオートミール、プロテインを摂取。 YouTube、TikTokを見て時間を過ごす。 ワイルドソウル（上）を読む。 昼食兼作り置きに取り掛かる。 細切れ肉にチーズを入れて焼く。 完成する。 あまりの美味しさに口の中に掻き込む。 再び、YouTubeとTikTokを視聴。 そして、ワイルドソウル再開。 2/3読み終える。 夜飯を食べる。 昼食とほぼ同じ。 プラムを添え
7/6カンデオホテルズ大宮へ。 AM6:00到着。 受付を済ませ、浴場へ。 早朝にも関わらず、数人ちらほら。 シャワーを浴び、湯に浸かり、サウナに入る。 外気浴の椅子に座り、束の間の休憩。 頭の中は朝活が出来たことによる喜びでいっぱいだ。 その後数セット繰り返す。 そして浴室を出る。 ドライヤーで髪を乾かし、一杯ウォーターサーバーの水を飲む。 帰りの支度をして、受付でキーの返却を行う。 受付前の休憩スペースで一息つく。 景色は絶景だ。 まるでローラン
午前、朝食。（オートミールとプロテイン） その後、部屋の床掃除と水周りの掃除、洗濯。 昼、カフェでワイルドソウルを読む。 丸ビルにて買い物。 東京駅でとんかつを食べる。 皇居でワイルドソウルを読む。 皇居で昼寝をする。 スーパーで食材の調達と汗拭きシートを購入。 夜ご飯を作り、食べる。 シャワーを浴びる。 以上。
私は今年新卒入社の普通のサラリーマンだ。 経歴は2024年3月偏差値35の大学を卒業。 在学中TOEICに挑戦し400点から600点にスコアアップ。 大学時代、サウナにハマり2024年現在10都府県80ヶ所のサウナ施設に訪問。 2024年3月にはヒッチハイクに挑戦。 社会人となり2024年5月にはマラソンに挑戦し、10kmを完走。 現在、筋トレをしていてベンチプレス100kg。（高校時代50kg） 2024年６ヶ月で15冊本を読んだ。 と、これまで様々なことに
