起き上がるさえも、めんどくさいと思っている僕でもすぐやれるようになった！！！すぐられる本必見

こんにちは、皆さん！よしとんです🐖

元気に発信していきますよ～～～～👍👍👍

今日は大平信孝さんの著書

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』

を読んだ感想をシェアします。

この本はやる気が出ないときこそ

効率よく行動するための具体的なテクニックが満載です。

個人的にこの本を読んでとても刺激を受けましたので、

その魅力をお伝えしますね！

1. 読みやすさと実用性の絶妙なバランス

大平さんの書き方はとてもシンプルで
まるで友達と話しているかのような親しみやすさがあります。

それだけでなく
具体的なコツがしっかりと盛り込まれているので
読んでいて「なるほど、これなら私もできる！」
と感じることが多かったです。

2. すぐに実践できるコツ

この本の魅力の一つは紹介されている
コツがすぐに実践できることです。

例えば、
「5分ルール」
というテクニックがあります。

何かを始めるときに、
「とりあえず5分だけやってみる」
というものです。

これによって
重い腰が軽くなり
自然と続けることができるようになります。

私も早速試してみましたが
確かに5分だけなら始めやすく
そのまま作業を続けることができました。

勉強も同じような感じですね

3. 継続するための心構え

やる気が出ないときでも、
コツコツと続けるための心構えも学びました。

特に印象的だったのは
「完璧を求めない」というアドバイスです。

完璧主義になると
どうしても行動に移すのが遅くなりがちです。

大平さんは
「まずは70％の完成度でも良いから動くことが大切」
と強調しています。

この考え方を取り入れることで
気持ちが楽になり
行動に移しやすくなりました。

4. モチベーションに頼らない工夫

やる気やモチベーションに
頼らない工夫もたくさん紹介されています。

特に、「環境を整える」
というポイントは非常に有効です。

作業スペースを整えたり
周りにやる気のある人を置いたりすることで
自然と行動しやすくなります。

私も自分のデスク周りを見直してみましたが、
スッキリとした環境で作業効率が格段に上がりました。

この本を読んで、
「すぐやる人」になるためのテクニックを実践することで

生活の質が向上するだけでなく
ブログやビジネスにも良い影響を与えること間違いなしです。

ぜひ、以下のリンクから本書をチェックしてみてください！

やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ (科学的に先延ばしをなくす技術)

まとめ

『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』は、
やる気が出ないときでも
行動するための具体的なテクニックが詰まった一冊です。

読みやすく
実用的な内容で
すぐに試してみたくなるポイントが満載です。

これからの生活や仕事にぜひ役立ててみてくださいね！

最後まで読んでいただきありがとうございました😄😄😄

それでは、また次回のブログでお会いしましょう！

よしとんでした🐖