吉祥彩友の🍀fortune🍀通信189
ガーデンの一画で、野菜やハーブを育てています。
カモミールとレモンバームを初収穫。
生のハーブテーを試飲してみした。
カモミールにレモンの香りが・・・
摘みたてでハーブティーを飲んでみると、いつものティーと香りや
うまみが違うと感じました。レモンの爽やかさも感じます。
カモミールの効能：リラックス、抗菌作用、活性酸素の除去で老化予防
レモンバームの効能：ストレス、睡眠向上、認知機能向上、消化機能補助
料理の香りつけ、臭みとり、入浴剤としての利用
自作のハーブが飲めるのは幸せな気分です。
枯れないようにと祈ります。
吉祥彩友
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