どう声をかけたら良いんだろう
落ち込んでいるとき、悩んでいるとき、どう声をかけてもらえたら、気持ちが楽になるだろうかと考えていました。
私は、悩みがあっても誰かに相談することが少ない（出来ない）ので、周りで悩んでいる人がいると、「話しかけたいけど、どうしよう…」って思ってしまいます。
仕事でも悩みは尽きないです。
「こういう言い方は良くなかったかな」
「あの人から厳しいことを言われた」
「担当変わってって言われて自信がなくなった」
など。
在宅勤務だと、画面越しでの対面または電話、チャットになるので、より悩みやすい環境だと思う。また、チャットでのメッセージだと、表現の仕方によっては誤解を与えてしまうことがある。難しい。相手の様子も感じ取りにくいから、同僚が悩んでいることに、気付けないことがある。
自分のためにも、相手のためにもなることはないかな？
私に出来ることってあるかな？
前から考えてはいるけど、なあなあにしていたかもしれません。次の日には考えるのがツラいとか何かと理由をつけて、考えないようにしていました。
でも今日、また考える日が来ました。
…話すのが下手で、すっごく良いことは言えないかもしれないけど、私に出来ることはあるな、これなら出来るよと思ったことを書き留めていきます。
・元気？みたいな軽いチャットをしてみる。
話すきっかけをあちこちからつくる。
・私が悩んでいることを話してみる。
・もし相手が悩みを話してくれたら、真剣に聴く。
・話は遮らない。
・否定しない。
いつも受け身だったので、まずは自分から関係をつくりにいくのが大事だなと思いました。また行動していきます🙌
大変恐れ多いですが、いろんなことに悩んでいる中で、ゆにさんのこちらの記事を拝読しました。「語彙力が豊かになることで、自分や周りの人を豊かに出来るかもしれない。」と思うと同時に、やはり日々勉強して進化したい！と思わせてくださいました。ありがとうございます。
この気持ちを忘れないようにnoteへ残します。
★韓国語日記やつぶやきや★
まだまだ初心者なので、毎日1～3行、
韓国語日記や伝えたいことを書いてみます。
※間違うことが多々あるので、
何度も修正すると思います。
何でも話してください。
아무거나 말해주세요.
話を聞かせてください。
이야기를 들려주세요.
★好きな歌詞★
良い事があってこその笑顔じゃなくて
笑顔でいりゃ良いこと あると思えたら
それが良い事の序章です
ずっと大好きなMr.children。
悩んでいるときは何度も何度も聴きました。
こちらの曲が入っているアルバム『シフクノオト』は
恐らく一番聴いてきたんじゃないかと思います。
noteは、いろんな方の考え方が詰まってるので、面白いですね。本を読むように記事を読んでいきたいと思います。
