やる気を出したい時…おすすめの精油
そんな時に使える”香る”フィトテラピー
■ローズマリー［カンファー］
集中力、記憶力up
血液や老廃物の循環をよくしたりも
■ユーカリ・ラジアタ
集中力up
リフレッシュ
抗菌・抗ウイルス作用がとても強く
風邪症状や予防にも◎
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精油の「香りを嗅ぐ」と→
香りの分子が鼻の奥の粘膜から電気信号として脳へと伝わり、感情や自律神経など体の各機能に働きかけます。
嗅ぐときは、これを嗅いでやる気を出してがんばらなきゃ！という気持ちより、頭を空っぽにして力を抜く、どうしても力が入る場合は香りに意識を向けて、いい香りだな、スッキリする香りだな、、、全力で香りを感じるのが良いと思います。
【zéfi:r ゼフィール】高品質で安心安全精油
ローズマリー［カンファー］10ml￥2,013
ユーカリ・ラジアタ 10ml￥1,925
どちらもスッとクリアになるような香り◎嗅いでみたい方はぜひお声掛けください。
※体調、体質により使用不可の場合あります。
kanako
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