●ぶ～やん日記：「心・技・体」について

こんにちは、ぶ～やんです。
９月２３日から１００日ダイエットに挑戦しています。

【今日の体重】１１５．９ｋｇ　（対９月２３日　▲１．１ｋｇ）

さて、記事をご覧になった方もいらっしゃるかもしれませんが、
表題について、最近イチローさんがコメントされた記事を拝見しました。

曰く、
・大事な順は、"体・心・技"だと思う
・心が整っていても、体が動ける状態でなかったらプレーできない
・元気でいることはすごい大事なこと
とのこと。

いかがでしょうか。

質問者とのやりとりにも書かれていますが、
なんとなく、心・体・技かな、と私も思っていました。

故に、私自身、普段であればこの記事を読んでも、
「まぁそんな考え方もあるか」程度だったかもしれません。

ですが、ダイエットを再開する（再開せざるを得ない）ほどに
追い詰められている今の状況でこの文章を読むと、
「いやぁほんとそうだよな」と実感するわけです。

ストイックなイチローさんと比較すると、
かなりステージの違うところでの話ではありますが^^;

「元気でいることはすごい大事なこと」

この言葉を少しかみしめて１日過ごしてみたいと思います。