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これで、3本目の指の腱鞘炎の手術が決まった。 朝、起きたら、いつもより指の強張りがひどく…
ひたすら防寒に走る冷え症の私。 筋トレのおかげか、昔よりは冷え症は改善してますが、それで…
集中 短時間 高頻度 というポリシーで、最近はやっています。 集中 どの筋肉に効いてるかを…
ということは、今は1歳になったところじゃん。 と、つぶやいてみると、おかしいかもだけど ち…
病気で寝込んだり、入院したりして、食べられない状態が続くとそうは思うんだが。 おへその下…