食事コントロールの成果は体重に、運動の成果はボディラインに出るの！
だから食事コントロールのみで痩せると体重は減ったのに、下半身太りは変わらないとか、お腹は出たままとかボディラインに納得いかなかったりするのよ
体重が落ちるとボディラインもメリハリボディになる事想像しちゃうのよね…