6月のお休み

初台・幡ヶ谷のピラティス&パーソナルジム ARTs
トレーナー/美容整体師の武田です。

6月は以下の通りお休みをいただきます。

定休日

木・金

その他の休業日

6月は特に予定していません。
臨時休業が必要になった際は、また改めてご連絡いたします。

ひとこと

GWはすごい暑さでしたね！
長野県など、一部の地域では30℃を超える日もありました。東京もうかうかしてるとすぐに暑くなりそうです…。

とはいえ、まだ過酷な暑さというほどではありません。ウォーキングや軽いジョギングなど、有酸素運動をしやすい時期です。
暑熱順化もかねて、今のうちにできるだけ外出や運動をしておき、夏を乗り切る体力をつけましょう！

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ARTs パーソナルボディメイクスタジオ
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