砂糖抜き　８日め

砂糖抜き生活、アクシデントもありましたがなんだかんだで二週めに突入で
す。意外と続くものですね。

午後４時ごろに口が寂しくなる（お腹が減るのではなく、何か食べたくなる）ので、そこをナッツかフルーツかチーズで乗り切る毎日です。

体調の変化

• 抗ヒスタミン剤を飲んでまた３日、蕁麻疹なし。

• お腹があまり減らない。いつもはお昼の１２時にお腹が空くのに、最近は１３時を過ぎても大丈夫なことが多いです。

• でも体重は56.6に戻ってしまいました。きっと餃子をいっぱい食べたからですね。