chishiho
息子たちとの記録
ツキイチ 部活動！ 俳優のみなさん、自然の中でヨガしませんか？ 演技で動かす、動くのは「…
レペテッションで自分の本心が出せない、 相手とつながれない 演技中に思考が巡ってしまう と…
現在、BNAＷでマインドフルネスのスタディサークルを開催しています。 マインドフルネスや、こ…
現在「俳優と演技をつなぐマインドフルネス」を受けてみたいという方を募集いたします。 こち…
今回はセルフコンパッションではなく、私から息子へのコンパッション。 “コンパッションとは…
長男（10歳）とmindfulness&compassion始めたお話し。 怒り大爆発で、時々家を破壊する長男。…
20歳で演劇活動を始め、同時に呼吸・発声法に出会う。 「呼吸、声、身体」を学び深める事が面…
受講方法 ① オンライン【ZOOM】 ② 対面の場合 【講師自宅スタジオ】 ※最寄駅：JR京浜東…
voice×YOGA class では、どのように身体を使えば力みなく、 相手に届く声が出せるのか、役や…
