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自己紹介

chishiho


20歳で演劇活動を始め、同時に呼吸・発声法に出会う。
「呼吸、声、身体」を学び深める事が面白くなり、トレーナーの道に転向。

「呼吸、声、身体」を探求することは、私にとっては心を観察し、自分を認めていく過程でした。
20代後半でヨガに出会った時には、今まで取り組んできたことはヨガとそっくり!と感じ、ヨガもまた学び始めることになりました。

心も身体も、声も、どれも自分。
透明性の高い呼吸・発声法の指導と、自分の内側の輝きが声や身体に表れてくるようなワークを目指しています。

ボイストレーナー/ヨガ講師 
【取得資格】
■RYT全米ヨガアライアンス500時間修了
■産後ヨガ
■シニアヨガ
■有の瞑想・無の瞑想

二児の母
子育てに悩んだ事がきっかけで保育士資格を取得

プロフィール木アップ



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chishiho
ボイストレーナー/yoga講師 living stusio vi代表。演技コーチ・ボビー中西氏主宰BNAWにて発声およびヨガのクラスを開催。横浜を中心にヨガクラスをしています。