皆もっと褒められてもいい

　タイトル通りなんだけれど、皆もっと褒められてもいいと思う。

　誰かから褒められようと頑張るのはちょっと違う。じゃ、どうするのか。

■自分で自分を褒める

　これが一番効果的ね。生きてるだけで私たちは素晴らしい。人生は下りのエスカレーターに逆らって登っていかなきゃいけないようなものだって、誰かが言ってた。今の状態をキープするだけで結構偉いんだってことだ。

　今日も生きてる！偉い！って言ってみる。アファメーションだ。日頃アファメーションを実践しているひとは、もう一文追加で、自分を褒める言葉を増やしてもいい。

■相手を褒める

　皆もっと褒められてもいいって事は、裏を返すと皆もっと人のこと褒めようよって事だよね。

　褒め言葉が見つからなければ、事あるごとに感謝してもいいよ。感謝の言葉は、『私はあなたのおかげでいい気分になりました』って伝えられる一言だからね。

■まとめ

　日々をただ生きるだけで私たちは素敵なんだ。生きるのは辛いから、もっと皆でハッピーを増やしていってもいいんじゃないかな、と思う。皆もっと褒められてもいい。

　霞草の花言葉は『幸福』なんだって。花束もらったら必ずついてきたりして、目にする機会も多く、私の好きな花のひとつだな。

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