SNSをやめると明らかに体調が良くなる。不思議だけどほんとのお話。Twitterもインスタも情報が多すぎるから脳が働くのを停止してしまう。
デジタルデトックスは贅沢なことだ。やりたくてもなかなかできない。すぐ通知が来る。私の動きを邪魔するな。離れたいんだ、スマホから。