辺境のオーバー・ザ・サン偏狭感想日記 Ep.38

2021.6.18アップの回。

母音・首伸ばし・アウェイ・EMS・揺らぎ。

森 拓郎さんの首の動画やってみました！(podcastで紹介されていた方法の動画がこちらでしたでしょうか…？)
一日一回というお手軽さで、一回行うだけで首が天井方向に動かしやすくなったし、心なしか首回りがシュッとした気がする。
即効性があると嬉しさ相まって続けていきたくなりますよね。

同氏の動画は拝聴したことがありまして、膝下X脚を改善する動画におせわになっております。
膝が内側に入ってしまい、太ももから捻れてしまっているのが、少しずつ改善されて膝が前を向くようになってきている…！

横隔膜などを意識する腹式呼吸はスタンダードではなくなり、
母音を捉えた話し方や聞き方をして耳や口を鍛えていくといいのか…。(メモ)

会社員でいると、外部と接するような自分がアウェイに行かなければいけない機会は命じられないと、特に内勤だと思いました。
だからとって、内部でアウェイがないと言うわけではなく…人によると思いますが。家族の境界線の外側は全てアウェイの世界。サバイブしていくために、OTSで出会う気づきや言葉達が大切なのです。

家族。母親という女性性の役割として紐付けられた家事、子供の世話、介護…。それらが必ずしも母親だけに押しつけられる役割ではなく、家族の中で分担したり、行政サービスなど家族の外に助けを求めてもいい。
そういった考えがスタンダードでなかった時代。捉え易いので時代のせいとしていきますが、論調が変わり、変革の気運が高まり、誰かががんじがらめにすることから自由になっていくのは良いことだと思っている。
私は母に自由になって欲しい。子供の私がそう望む先にはガラスの天井があるのだろうか。

グルーピーといえば、ナンシー・スパンゲン。

ゆんゆんさんのお便り、良かったです…！真のバンギャ…
SOFT BALLET、めちゃくちゃいいですね……