『自分自身の真実のままでいること』 ホルモンや生理、社会的地位や自分じゃない人生、そんなものに振り回されず、いつの年代であっても女性であることの誇りと悦びを取り戻したい。 そのためには自身の構造を知ること、自身を愛でること、そして自分自身の真実にたどり着くことを軸としてこのサークルを展開していきます。 自身の構造について、西洋医学的、伝統医学的な情報をお伝えします。 自身を愛でることについて、チネイザンやアーユルヴェーダのテクニックから簡単でめんどうにならないものをお伝えします。 その上で自身の内側から湧き出てくる心と身体の声に耳を傾けながら、自身の真実に躊躇なくたどり着けることをサポートしていきます。 もちろん、参加してくださるみなさまの心と存在が循環できることが一番。 体験談や疑問をシェアしながら、凛と女性らしく生きていきましょう。