8つのメンタル改善テク。５つ目と学習用オススメアプリ。

シンプルで簡単なゴールを設定し、毎日進捗を記録する。
私の場合は身に付けたい習慣に対して進捗を記録しようかなと思っていまして。
英語の勉強にTEDICTというアプリを使用しています。１日１回はこのアプリで英語の勉強をするというゴールで、進捗はどんな発見があったかを記録しています。
このアプリの良いところは英語の学習に必要と言われるリーディング＋リスニング(インプットの組み合わせ)、ライティング＋スピーキング(アウトプットの組み合わせ)をセットで学べる。

リーディングとスピーキングは脳の同じ部位を使うからセットで学ぶ方が効率的で、アウトプットに関しても同様と聞いた事があります。
それら全てが一つのアプリで済ます事が出来るスグレモノ。
しかも内容が面白い事。うっかりすると普通に日本語訳でお話として聞いてしまうので注意が必要な程。
自分のインプット能力とアウトプット能力のバランスも把握出来るのでかなりおすすめ。私の場合インプットにだいぶ偏った学習をしていたようでアウトプットがヒドくて笑