My principles

ボルダリング進捗日記2020/6/19-

メンタルの改善の為にボルダリングが良いというので始めたんです。超ストレス解消法という本にボルダリングが紹介されています。それによると、メンタルの不調に悩む人々が週3時間のボルダリングで、何もしない人達と比べて4.5倍も症状改善。これはすごいなと思いやってみようということで。

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どうやって人脈を作るか。

自分を変えたいけどなかなか変えられない、と以前は思っていました。現状による害を被っている人ほど、現状を変えようとしないといわれる。既存のシステムを正当化すると心が落ち着くという効果があるとか。つまり落ち着く為の脳の自己防衛機能が作動していたと捉える。落ち着いたのならやるべき事をしよう。変わる為には何が必要かなとよく考えた結果、好奇心と心理的抵抗感の除去だなという結論に至ったというお話です。そんな感じで駄文を書き連ねつつ、今日は私の人脈について記録しておくことにする。

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思慮に富む反対意見を言う技の大切さと言い方。

昔から自己主張が苦手で色々と苦労したものです。仕事でも話し合うめんどくささを考えたら自分でやってしまった方が楽と考えるようなタイプでした。そんな私も意見をしなかったせいで大きな誤解を招き、失敗し、考えさせられる事もありました。そんな訳で原則を参照すると、意見の目的はどうするかを決めること。感情に流されるまま、あるいは流されていると気づかずに意見をする人もいる。対立してしまえば自分の正しさを証明したいが為に説き伏せる事が目的となってしまっている人もいる。意見の不一

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どうやって英語の勉強を楽しくするか。

言語を学びたい人同士が集まって教え合う無料で教え合うアプリがありまして。Hello talkというものです。自分が打った文章を見ず知らずの人が修正してくれるというもの。私はテキストメインで使ってますが、ボイストークも出来るようです。プラットフォームとして、かなりの人を抱えているしタイムラインのレスポンスも早いので悪くないなーと思っています。効率的に楽しく勉強したいと思い、日々工夫を考えているのです。そんな中、タイムラインを眺めているとモチベーションを保てない方もチラホラ

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人間関係の2原則

自分と他人の人物像を知り続ける。徹底的にオープンになる努力をする。

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意見の対立は素晴らしい人間関係の為に不可欠。

何故なら、原則が合致して解決出来るのなら更に距離が縮まるから。オープンに違いを議論し誤解のないようにする事。違いを話さなければ考え方の溝が広まり、やがて大きな衝突が来る。考え方の同期を取るのには時間とエネルギーを充分に使う。それは最高の投資になる。私事ですが少し前に見た意見の対立について考えた内容を記録しておこうかなと思います。

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挫折の対処法を知る事で得られるもの。

これは前進の方法を知るのと同じくらい大事な事。避けられない苦難。生きていれば人生にはそういう困難は巡ってくる。そんな時には、莫大な損失に対応するというのが目標になってしまうこともある。必ず報われると信じて出来る限り最善の選択をする。それが使命とある。信じていれば報われるというのは生易しいものではなく、報われると信じて何をすべきなのか。最善の選択の為に何をすべきなのかを考える事が必要で、報われる為には諦めず試し続ける事。あるいは結果が出ない一つのやり方を諦め、違う可

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SNSでの良質な友人の作り方を考えてみる。

SNSでのコミュニケーションの仕方というものを以前からよく考えていまして、今も自分なりに研究中な訳です。そして試していった結果、自分より遥かに賢く、思慮深い友人を3人作る事が出来ました。運が良かったのもありますが、運の良い人の性格や行動特性を真似ていたから結果的に運が良くなった。良くした、とも言えるのかなと。 3人作れて満足してしまった上、私の性格的に友人は少ない方が良いらしく、錆びついたスキルになってないか不安ではありますが。まとめておこうかなと。まずは大前提として

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お金を稼ぐ前に知っておくべきことと、収入を減らす前に知るべきこと。

お金について少し。お金について考えるだけでメンタルにはあまり宜しくないそうなのですが、避けては通れないし、適度なストレスにして前に進む力に変えるのは悪くない戦略かなと。お金を持つと人は変わるというのはよく知られている事かなと思います。お金による人間関係のトラブルはよくある話ですし、お金と心理というのは本当に密接に関わっているようです。それを知らずにいると、お金を持ったその時にまたトラブルに見舞われてしまう。友人が急にお金持ちになったとします。貴方はどう感じるのでしょ

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#人間関係