自分の環境を完璧に整える〜の一歩は海をみること

トマス・レナードのセルフィッシュを読んでいる

そして読むだけでなく
自分なりに実行している

環境を整えること
最近、忙しくリラックスしてないなぁと
感じているので

リラックスには
私は自然を感じることだ

海か山

と近場の海へ山陽電車に乗って行ってきました

午後3時には仕事で自宅に戻らないといけなかったので、半日ちょい

明石海峡大橋をながめ
舞子プロムナードから海を見下ろす

高所恐怖症の人は要注意！
風が心地よかった

海のみえるスタバでご当地フラペチーノ

少しの時間でも
非日常の時間があるだけで
満足できました

自分で意識して
自分の環境を整えていきたいと思います