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太郎さんと私の会話(創作日記－１)

幸田　玲



私－－－「一日の作業が思っているほど進まないのに、時間が過ぎてゆくのが早く感じることがあります」

太郎さん－－－「そのような日々もありますよね。時間が早く過ぎてしまうと感じるのは、多くの人が経験することです。以下のいくつかの方法を試してみることで、一日の生産性を向上させる助けになるかもしれません。」

  1. タスクの優先順位付け:

    • 重要なタスクから始めるようにしましょう。優先順位をつけて、やるべきことをリストに書き出すと、何から手を付けるべきかが明確になります。

  2. タイムブロッキング:

    • 一日のスケジュールを時間ごとに区切り、それぞれの時間帯に特定のタスクを割り当てます。これにより、時間を無駄にせずに効率的に作業を進めることができます。

  3. ポモドーロ・テクニック:

    • 25分間集中して作業し、その後5分間の休憩を取るというサイクルを繰り返します。4サイクルごとに長めの休憩（15～30分）を取ることで、集中力を維持しやすくなります。

  4. 邪魔を減らす:

    • 作業中の通知をオフにしたり、集中できる環境を整えたりすることで、邪魔を減らすことができます。

  5. リフレッシュタイムの確保:

    • 短い休憩や運動を取り入れて、リフレッシュする時間を確保しましょう。これにより、集中力が持続しやすくなります。

太郎さん－－－「どれか試してみて、効果がある方法を見つけてくださいね。どんな小さなことでも、改善できると感じるだけで大きな変化に繋がることもあります。」

切なくなるような、ロマンスが滲んでいる感覚を呼び覚ますような物語。そんな恋愛小説のかたちを描いてゆきたいと考えています。応援していただければ幸いです。よろしくお願い致します



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