早くなっている気がしない

雨が降ったら休もうと思っているのに
台風は逸れてしまって
8月はここまで連日のRUN。

10月の初10kmマラソンに向けて
練習しているが早くなっている気がしない。

そもそもただ走るだけなら
早かろうと遅かろうと関係ない。

今回のランニングはそういうコンセプトで始めたので
続いている。

ただ、
10キロマラソンにエントリしてみたら
制限時間というのが設定されていて
考えてみたら当たり前なんだけど
今回は1時間15分以内にゴールしないと完走できないみたい。

1キロを8分で走って80分、1時間20分。
前半と後半でペースは一定ではないだろうから
そのあたりも計算に入れる必要がある。

5/21日より走り始めて
最初は数日に一回の走りがだんだんと
気分良くなってきて
最近は毎日走っている。

マラソンのエントリがこの楽しさを打ち消すものであってはならない。

とはいえ
完走もしたい。

今までのランニングの
記録をApple Watchから抜き出してみると
ざっとこんな感じ。

1kmあたりの平均速度
5月　8'41"
6月　7'57"
7月　7'28"
8月　6'54"

早くなっている気はしないけれど、
データ上は
改善しているようだ。

あと2ヶ月弱。

完走目指して
距離を伸ばしていこうと思う。