6月15日

今日やったこと

・ブログ一本更新
・目標設定とアクションプラン
・ランニング
・筋トレ

メモ

時間を決めて作業に取り組むことで、集中力とメリハリができて良かった。

また、ランニングや筋トレは爽快感をもたらすので、定期的に続けていこう。

そういえば、女性の皆さんはあんまり筋肉に興味ないんですかね？

この前、何人かで集まって心理テストをしたのだが一人も筋肉好きはいなかった。

これは、僕なりに驚いたこと。みんな筋肉好きなのは高校生で終わり？