☆Bell流☆ 『体重管理 & 健康維持の法則...♡*』

みなさん、 こんにちは＾＾ → Instagramに書ききれず、ここまで、読んで下さり、ありがとうございます…♡*＾＾*🍪 では、続きを。。♡* 『一生涯で食べてきたモノ達の、 "満足チェック脳内リスト"を作る 』 とは。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 当時、ジム (運動教室) をしても、ごはんも、おやつも食べたくなるので、さらに運動しないと！！ という循環になっていたので(笑) もう、追いつかない。。＾＾ 成人式前に、 リバウンドして、 ぷく