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気づくということ
言葉のちからを信じて
いらっしゃいますか?
私は言葉(言霊)のちから
はとても偉大だと思っています。
ある時実験をしてみました。
1日の間
肯定的或いは否定的でも肯定的でもない
普通の言葉のみで過ごす
という実験です。
するといつもより心が軽くなり
楽しい、嬉しい出来事の数が
多く感じられました。
無意識に否定的な言葉を使わない事は
とても難しい事だと思います。
私もまだまだ修行中です。
とはいえ私達人間は感情があるので
つい否定的な言葉が出てきて
しまいますよね。
そういう時は、その言葉の後に
「と思った。」
と付け加えています。
気づくという事が
とても大切だと思っています。
そして手放したい時は
その言葉をゴミ箱の中に
捨てるイメージをします。
気づきとイメージは本当に
私達をサポートしてくれるのでは
ないかと思っています。