シンプル太ってるやん、ダイエット便乗しよ…の話。

さっき去年の10月ぶりに体重計に乗ったら

シンプル増の増してました。

わろま。

※わろた。の進化系わろま、わたしの言い間違いからはじまった仲良しメンバーLINEから生まれた言葉。太ったショックで完全に身内ノリを出すタイプになりました。

わたしの打ち間違いシリーズ集めたら一冊の本になるぐらい打ち間違い酷い。言い間違い言えなかったシリーズも酷い。

それぐらい体重酷い増え方してた( ◜ᴗ◝)

まぁ、わたしは前の体重に戻したいてだけで太ってることが悪とは思いません。それぞれがベストな体重があるやろうし、本人がそれで良いなら健康ならいいのではないでしょうか。

ただ私は戻したい。

10月の健康診断で先生に絶対怒られるから！

そこかい。

いや、厳しいもん、一年で二キロ増えたら「なんでですか？」て去年言われたから

「そうですね…運動不足と…食べ過ぎですね」

ってシンプル回答するしかなかったもん。

しかも、大好きな見取り図盛山さんもダイエットしてるから

便乗や！

大きい船追いかけて小舟も漕ぎ出そうと思う。ダイエットの大海原を渡ろうと思う。

盛山さんみたいにみんなが楽しめるダイエットnoteやためになることなんて書けないから

自分の記録として土曜日にだけ残しておこう！シンプル便乗ダイエットしよ！

盛山さんに便乗してダイエットしはじめた人たちを勝手に仲間やと思お！！！

左腕に×印つけて拳をさらに突き上げよ！
ダイエットの大海原を戦い抜こう！敵は強いもんな！


ドラゴンボール例えが全く思いつかなくてワンピースにしたの悔しいな、見取り図といえばドラゴンボールやもん。

盛山さんがダイエットはじめて、お菓子とかは我慢してたけど…

え、もしかしてこの二週間で少しはマシになっててもっと太ってた可能性ありなんかな( ◜ᴗ◝)

こんわ( ◜ᴗ◝)

体重ってあからさまな数字で胸を苦しめてきやがるので、私は毎日乗らずにダイエット励んでみます。

人それぞれのダイエット法があるってことで、わたしはとりあえず糖質抑え気味で運動しよっていう単細胞なダイエットにしよ。

考えるの苦手（◜𖥦◝ ）

蕎麦ってダイエット食みたいな顔して結構な糖質持ってるの知ってました？ショックでした。

ポテトチップなんて一袋で大打撃。

わたしの過去のダイエット記録としては

前に元彼に「あと5キロ痩せたら100点やのになー」て言われた時は腹立って6キロ痩せてから別れました( ◜ᴗ◝)

…今もぅリバウンドしたなー( ◜ᴗ◝)

そのときは野菜食べて置き換えダイエットもして、二駅分歩いて帰ってを四ヶ月ぐらいしてたかなー

プロテインはタンパク質摂取のために買い込んでたので、プロテイン生活も戻したいと思います…

わたしの一番のモチベーションとしては

盛山さんも頑張ってる！！

これでいきたいと思います。

好きな人が頑張ってたら頑張れるかもしれない

少女漫画の主人公みたいなテンションで

10月までダイエットしていきたいです！

・今日からダイエットの為にやること

ウォーキング、又は室内運動
ストレッチ
食事は朝はプロテイン、昼夜は抑えめに食べる

・モチベーション

盛山さんもダイエットしてる

・目標

5キロ痩せる

何キロ痩せたかー、だけ残そう。本当自分のためのものなのでこんなもん公開しても意味ないけどどっかに残していかないと

自分に激甘なわたしはサボると思いますねん。

毎年健康診断の前にだけ3キロ痩せて怒られたくないから元に戻してるのも、わろま！な話ですねん。

私はダイエットいつも誰かとの食事は普通に食べる！からそこは変えません(・∀・)ダイエットはじめたら脳の満腹ですよ信号がはやめにくるからあんまり食べれないんですが…

こんなゆるゆるダイエットでどうなるか…わかんないけど、ダイエットしてる人がもしもし読んでたら共に左腕にバツ印つけてるつもりで頑張ろうな…

まだワンピースネタしてる。