自分の意見を持ちたい人はどうしたらいいのかを考えてみた

最近「自分の意見をもちたい！」という人が増えている感じがします。もっと端的にいうと「発信しようにも自分の考えがもてない」という感じです。

じゃあ「自分の意見を持つにはどうしたらいいのか？」という話です。意見をもて！っていう本はやたらと出ているのですが、まあ題名みたら内容わかるんですが、「なんで意見が言えないのか」について考えてる本はあまり世の中にないなーと思いました。

というわけで、今日は「自分の意見を持つにはどうしたらいいのか？」について書いてみたいと思います。

本当に意見がない人はいない

僕がこんな事を考えるきっかけになったのは「いつも何か物申してるから発表聞いちゃうんだよね、どうやったら自分の意見がもてるの？」という質問があまりに多いこと。

そこで「○○はどう思う？」と返すという鬼のような「よし、さっそく意見言ってみろ返し」をします。意見を持ってみる体験してもらったほうが早い。

するとたいてい何かしら返ってきます。

つまるところ、「意見がもてない」パターンには2種類あるんです。

①本当に意見がない
②意見はあるが、言わない

こう分けたらはっきりするんですけど、みんな「②意見はあるが、言わない」なんです。

以前、こんな記事を書いたりしてました。

これは何かというと、アウトプットが大事だよというnoteです。簡単に説明しちゃうと、どんなに本を読みまくっても（インプット）、アウトプットしなきゃ意味ないよ、という話です。

おそらく、「本を読んでも自分の意見がない」というのは深刻なアウトプット不足にあると思うのですよね。

しかし、アウトプットしようにも「友だちに自分の意見を言うのは恥ずかしい！」というのがあります。

「意見があるなら言え！」で終わりなのでは・・・と言ってしまえばおしまいなんですが・・・

ほとんどの人は、それが苦手なんです。

当たり前ですね。まず自分の意見を言うメリットがない。

たとえば、友だちに自分の意見を言って、「熱いねえ」なんてからかわれたら地獄です。自分の意見を急に言うと、友だちもビックリします。

（でも本当は言い続けることで類は友を呼び、意見の言いやすい環境に移行していきます。）

一言でいうと、「意見をアウトプットする環境がない」ということです。

というので、みんな、自分の意見を出す力は持ちつつも、「意見をアウトプットする環境がない」ことを、「自分の意見がない」と錯覚してしまうのです。

意見を言える環境づくりが大事

先ほど申し上げた通り、ファシリテーション（ディスカッションの司会）を勉強しまくって実践してみている僕調べでは、「①本当に意見がない」人はいません。

ここで多くの人が「じゃあ無理じゃん」と諦めてしまうのですが、比較的やりやすい方法はあるかなーと思っています。

意見を言う場所が不足していること、これを解決すればおしまいです。

じゃあどうするのがいいのか？

で、これを解決するにはかんたんで、読んでいる人はもうnote中に少しこぼしたのでお気づきだと思いますが、最終的には「めげずに自分の意見をいうこと」が一番いいと思いました。

「類は友を呼ぶ」とはよく言ったもので、自分の意見を言い続けると、それがうっとおしい人は離れていき、好きな人は残る。・・・①

さらに「こいつには近寄らんとこ・・・。」というひとは一生知り合わず、「このひとに話しかけてみよう！」という人は自分から知り合おうと動いてくれる。・・・②

なんか急にふった①②なんですが、これは

①顕在層へのアプローチ
②潜在層へのアプローチ

という言い方ができます。名前はどうでもいいんですけどね。

要は、「意見を言い続けてれば意見を言える環境になっていく」ということです。

ここまでの流れは

①「自分が意見を持っている」ことに気づいてないことが問題
②その環境が周りにないからだ
③じゃあ自分で環境を作ろう
④「類は友を呼ぶ」から、なあんだ、意見を言い続ければいいのか

これでいける人はいいんですが、さらにもうひとつあるのが、

⑤意見を言うことに慣れてない！

という⑤の段階

こうなっている場合、意見を出すことに慣れてない、というのをまず解決すべき。

このnoteではちゃんとここまで解決したいと思います。

意見はある、でも出すことに慣れてないんですよね、最初の「○○はどう思う？」に意外と答えられる人ばっかりだったことを思い出してください。

意見を出すことに慣れる方法

ちなみに、意見の出し方も、いろいろあります。

おすすめは

「紙のノートに思ったことをそのまま書く」

これだけです。

ここでポイントなのは、「そのまま書く」ということです。

たとえば、人のプレゼンを見たとき、僕のノートには

・声が小さい
・どこ見てる？
・東京でも虫は捕れる
・自信ないのかなあ
・スライド移すの早い
・文字小さい

とか書かれていきます。

こうするともう意見だらけです。このノートを整理してまとまった意見にするなら

「プレゼンするときって、本人の挙動って大事だよね、頭に入ってこないもん。じゃあどうするかなんだけど、シンプルなのが3つあって、1つは声を大きくする。1つは聞き手をみる。最後に、堂々とする。この3つをしっかり意識すれば完璧だよね！」

友だちがこれ急に言い出したらビックリします。すぐメモします。

でも中身はふつうにプレゼン聞くときみんな思ってることです、でも意見として成立してる。

で、友だちにいうのが恥ずかしい人は、ノートの中でこんな風にまとめます。

■プレゼンのコツ
☆挙動が大事
①声を大きく
②聞き手を見る
③堂々とする

とまとめちゃえばいいんです。ビジネス書かっていうクオリティ。

これで意見を出すことに慣れていけます。

なので、「意見を出すことに慣れていない」っていう方は、ノートに思ったことを書いていけばいいんじゃないかと思います。

ノートの中ならだれにも見られないし、ノートにたまってきたら人に話したくなってきます。それはもうあなたのノウハウです。

おわりに

これからの時代、自分の意見をもてない人はやばいと思うんです。

AIがみんなが出せる意見をバンバン出す中、大事になってくるのは「誰が言ったか」。

大量の情報をもとにした上質なレコメンド、その中で最終的にどれを選ぶかだったり。

どの飲み屋も味は大丈夫なとき、誰の一言で店を決めるか考えると分かりやすいかもしれません。

自分の意見をもつこと、それがこれからの時代の教養なのかなって思います。