【ディフェンス解説】 エースストッパーへの道。まず身につけるべき3つのフットワーク。
今回はここ数ヶ月研究していた「オンボールディフェンス」について整理が終わったので解説という形でアウトプットをしていきたい。
まずはフットワーク、つまり足の運び方について解説をしていこうと思う。
手の使い方、スティール手法についてもまた別の機会でまとめてお伝えできればと考えている。
フットワークに関してクリニックで実際に指導してみた結果、クリニック前よりも1on1を守れるようになったという声が複数得られているので、整理としてはかなり成功しているのではないかと自負している。
