知ってると知らないでは嗜好、思考が変わる　知らないと損するダイエット知識

これを観た後には思考、嗜好が変わると思います。

ダイエット　必死に運動する前にまずコレをみて！

観るのめんどくさい。

とりあえず走ってみる。

続かない。

簡単に痩せられる！コレを飲み続けたらゴッソリ！○kg減！！？

そんなのないから！！！

とりあえず　観て！知って！

どれが楽？

▼知っておきたい食品添加物

▼知っておきたい食品添加物　続編

2020年4月1日から食品添加物の表記ルールが変更になりわかりやすくなりました。

▼最も太る食べ物、痩せる食べ物

▼ニセ健康食品

▼知っておきたい食べてはいけない危険な食べ物

▼知っておきたい潜在意識

▼知っておきたいオートファジー

美味しいと思われるように試行錯誤して開発されたもの。

だから美味しいもの。▼合わせてこの記事も読んでほしい。

避けられるのなら食べない方がいいと思う。

痩せたいと思うなら。ダイエット用品に手を出すぐらいなら。

ダイエットは食事から。