昨夜も熱帯夜。日中の暑さにやられてか寝付けず、朝方眠りにつきすっかり寝坊です。シャワーを浴び、気分を上げる音楽を流して洗濯開始。既に夫は出勤しているので、干し終わってから朝食します。写真はいつものように入院食。こうしてあげてみると栄養バランスが凄いです。
画像1

いつも読んでいただき、ありがとうございます。これからも励みますね。