人生を豊かにする休日の過ごし方

こんにちはカズです❗️

今日はカズ流休日の過ごし方について、
お話ししました😄

皆さんは休日どうおすごしですか❓
趣味のゴルフをしたり、
家族で過ごしたり、
引きこもってゲームしたり、
朝からお酒飲んだり…

休日は自由で素晴らしい❗️
ですよね😄

でも、ビジネスで成功されたい皆さんは休日も取らずに仕事に勤しんでいる方も多いと思います

こんな皆さま…
もったいないかも❓しれません！

確かにビジネスは大事ですが…
ずーっと働き続けて楽しいでしょうか？

ビジネス＝遊び
という状態になっていれば、
ずーっと働き続けるのも苦ではなくて、
楽しいかもしれませんね🌟

しかし…

成功している人を見ると、
休日をしっかりとって仕事以外の時間に当てている人が本当におおいです❗️

それもそのハズ…
世界最古の自己啓発本にして、
自己啓発の母といわれている

「聖書」

にも、週に一日安息日をとるように勧められています。

ビジネス＝遊びの人も

ビジネスをしたい❗️やりたすぎる‼️
気持ちを抑えて…

強制的に休みを取る方がビジネスが上手くいくかもしれません！

そして、仕事なんて、楽しくないしたくないー❗️
と思われている方も、休日の過ごし方を変えることによって、
仕事に対して前向きになれたり、
自分の本当の才能に気付けたり、
人生を好転させることができるようになるかもしれません😃

そんなメリットいっぱいの休日の過ごし方についてお話ししていきます

休日のポイント①

仕事はしたくても、なるべく我慢して自分の時間にあてる❗️

これはとても、シンプルなルールですね😄
会社員の方でしたら、休日にため込んだ資料作りをしたり…
メールの返信を全て終わらせたり…

といったことは休日にはあまりオススメしません。
毎日やっている、メールのチェックや返信、すぐ終わらせれるものであれば、問題ありませんが休日はなるべく仕事以外の時間にあてましょう
貴方の人生の”役割”は仕事だけではありません。
他にもとても大切な”役割”があるハズです。

人生を"役割"で考えることによって、
人生の幅を広げることができます

カズも自分の役割を考えると…

・カズ教室の先生
・父親
・家族の大黒柱
・子ども
・兄弟
・親戚
・友人
・人生の探求者
・関わる人の幸せを手助けする者

等など…
たくさんの役割があります❗️

この役割一つ一つが、あなたを作っている要素であり、
この役割一つ一つ、疎かにしてはならないものなんです

平日は仕事で忙しく働いても、
休日は休みをとり、
あなたの大事な役割に時間を与えましょう

仕事以外の役割に時間を使うことによって、
あなたの人生のバランスがとれてきます。

家族を大事にしたり
友人との時間にあてたり
自分を完全にリフレッシュする時間にあてたり

仕事ばかりで、休みなく働けば、
自分の大切な役割が疎かになり、
人生の質がさがってしまいます。

休日はぜひ、人生の役割に自分の時間をさきましょう

休日のポイント②

自分の今やってることは何のためにやっているのか？を考える時間をとりましょう

あなたがやっている仕事は何のためにやっているのでしょうか？
お金を稼いで、生活するためだけでしょうか？

それとも、人生で成し遂げたい夢があるからでしょうか？

誰を幸せにしたいのでしょうか？

あなたは人生で何をしたいのでしょうか？

あなたの大切な人は何を望んでいるのでしょうか？
あなたがそれを手助けする方法はあるでしょうか？

これらの質問を自分に投げかける時間をとりましょう

平日の忙しい時間ではこういった
大事な思考は疎かになりがちです

休日にこういった、人生の質を高める思考をするための時間をとりましょう。

1時間でも、5時間でも
30分でもかまいません。

こういった思考を定期的にすることにより、
今の仕事の質が上がったり

明日の活力につながったり

人生において、より大切なものに気づくことができるようになります

オススメは、自然の中に入ること
海に行く、山に行く、川に行く、キャンプに行く、パワースポットに行く

こういった場所はパワーに満ちています
あなたの心を落ち着けたり、
時にパワーを与えてくれたり
あなたに気づきをもたらしてくれたり
いい効果が必ずあります

休日のポイント③

たまに自分の今まで避けていたことをやってみる・新しいことにチャレンジする

日々同じことを繰り返していては、
あなたの日常はマンネリ化してしまい、
人生の体感速度が非常に早くなってしまうでしょう

あっという間に一年が過ぎ、
あっという間に五年が過ぎ、
気づけばもっと、アレやっとけばよかったと後悔してしまうかもしれません

子どもの頃は体感速度が遅かったと思います
やること、触れることが全て新しいことで、
全てが新鮮だった子どもの頃は
体験の量が多かったハズ

体験の量が少なくなってしまった大人は
時間が経つのが早く感じてしまいます

休日を何もせず、だらだら過ごしたり
平日と変わらないビジネスの時間にしてしまうと、体験がマンネリ化してしまい、
あっという間に時間が過ぎ去ってしまうでしょう

苦手なことにチャレンジしたり、
新しいことをやってみることで、
体験の数を増やすことができます

体験の数を増やして、
人生を長く楽しく生きることにつながります

平日の忙しい時間では中々できないこういったチャレンジを休日にぜひ行いましょう‼️

いかがでしたでしょうか？
休日の過ごし方を変えることによって、
あなたの人生に良い影響があるかもしれません

今後、カズ教室では
こういった人生を豊かにするための記事を書いていこうと思います
参考になりましたらぜひ、フォローよろしくお願いします🙇‍♂️

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