マガジンのカバー画像

メンタルケア

23
毎日が少しでも楽になる記事をあなたに贈ります。ストレスケア・メンタルヘルスに関する記事をまとめています。
運営しているクリエイター

#アンガーマネジメント

適応障害エンジニアがストレス発生の仕組みを考える

ストレス発散?そもそも発生させたくない ストレス発散方法や、ストレス解消グッズ、 最近で…