星のふりかけ

重度の鬱と診断された時
食事を摂れなかった

ご飯を炊くハードルが高すぎて
食べない方が楽だった

だけどご飯を炊くことが出来るようになったきっかけがある
貰ったふりかけの中に星の形のフレークが入っていたからだ

星が見たくて、頑張ってご飯を炊いた
食事バランスは無茶苦茶だったけど
大きな一歩だった

あのふりかけ可愛いんだよな
今度また買おう