今朝の氣づき

山歩きも少しずつ慣れてきたねー

下りの風がとても気持ちイー

ボールマッサージすると少し足が楽になるねー

動画作成は英訳に苦戦するねー

私の日本語訳しにくいー

スカッシュラケットで壁打ちー

股関節を練る！
youtu.be/T8WY6sKTRzg

#バドミントン
#トレーニング
#股関節